AC051 Ski de fond
Description :
- L x l : 0.9 x 0.7 m
- H : 1 m – He : 0.5 m
- 12.5m2 (4 x 3.9 m)
Maximum
10 personnes
HCL maximum
0.30 m
Documents à télécharger :
Notice de montage
Le ski de fond est un exercice qui va permettre de travailler les muscles du bas du corps, comme les quadriceps par exemple, ainsi que le cardio. L’exercice principal consiste a fléchir le bras et tendre la jambe, en alternant les mouvements gauche/droite et en gardant le dos droit.
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