AC-021 Vélo elliptique
Description :
- L x l : 1.40 x 0.60 m
- HCL : 0.40 m
- Z : 17.50 m² (4.60 x 4.20 m)
Maximum
1 personne
HCL maximum
0.40 m
Documents à télécharger :
L’utilisation du vélo elliptique reproduit les mouvements de la course, mais en évitant tout impact pour les articulations. Les bras à l’horizontale, tirer sur chaque poignée alternativement, tout en pédalant. Cet exercice travaille la coordination du haut et du bas du corps, et tonifie le corps dans son ensemble. Si le mouvement est réalisé dans la durée on obtient une sollicitation cardio-respiratoire et améliore l’endurance. Les poteaux sont conçus en acier galvanisé peint, les bras articulés et le roulement a billes sont en inox et les pédales sont en HPL (panneau stratifié compact).
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