SA-14 PLATEAU D’ÉQUILIBRE ASSIS
Exercices :
Trouver le point d’équilibre assis sur la plateforme. Possibilité de varier les postures (pieds au sol ou en l’air, les yeux ouverts ou fermés, avec ou sans perturbation extérieure, …)
Objectifs :
Travail de l’équilibre statique assis sur une surface instable.
Maximum
10 personnes
HCL maximum
0.30 m
Documents à télécharger :
Le plateau d’équilibre assis permet de travailler l’équilibre en étant assis.
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